Entreprendre un coaching, 

c’est se donner l’espace et les moyens d’atteindre un objectif précis en :

• • prenant soin de soi,
  • se concentrant sur soi,
  • écoutant ses besoins et ses attentes

Comme coach,

je vous accompagne dans la réalisation de votre objectif suivant les principes de l’Institut de Coaching International*. Je vous offre un cadre grâce auquel vous progressez dans le respect de qui vous êtes.

Progresser en harmonie avec vous-même passe par :

• la parole que vous vous donnez,
• les images que vous recevez,
• votre ressenti comme les sensations de chaleur ou de fraîcheur,
• vos intuitions,
• votre réflexion.

Tout au long de votre cheminement, je vous propose d’adapter le format de nos sessions en fonction du sujet, du stade d’avancement du coaching et de vos préférences.

Le travail peut s’effectuer à l’intérieur comme en extérieur dans la nature, et ainsi bénéficier du meilleur de chacun de ces environnements. De cette façon, la concentration et le mouvement vous invitent à l’intuition, la spontanéité, et deviennent les outils de votre progression.